EL NANO GLUTATION POR NEUMI

miércoles, 28 de mayo de 2008

EL "PLAN MAESTRO"

EL "PLAN MAESTRO"

El mapa en el viaje hacia vivir los Valores cada día de nuestras vidas.

Hasta el momento hemos hecho un análisis de los Valores en nuestra vida, analizamos nuestras debilidades, valores que conocemos, los que vivimos y otros que queremos alcanzar.
Al planear un viaje o recorrido, establecemos puntos por los que debemos pasar para saber si estamos en el camino correcto y así llegar con mayor seguridad a nuestro destino, del mismo modo el Plan Maestro será nuestra guía.
Primero determinaremos los que deseamos alcanzar en un año; además de los valores que queremos vivir, vamos a incluir los que ya vivimos y queremos reforzar.
Podemos concretar de la siguiente manera:

• Ser más Responsable.
• Frecuentar a mis Amigos.
• Mejorar la vida de Familia.
• Mantener en Orden mis cosas.
• Tener una rutina de Deporte...


Ahora que hemos establecido el camino a seguir, vamos a ubicar "el cómo" vamos a hacerlo de aquí en adelante.

Podemos comenzar por definir las actividades que podemos realizar en cada valor que nos hemos propuesto (para cada uno existe una gran cantidad de opciones).Por ejemplo:
Escribir en una agenda las citas que voy a tener y llegar puntual; registrar las tareas que debo realizar; terminar lo que he iniciado; cumplir a tiempo y con cuidado los encargos que me hacen... (Responsabilidad).
Programar llamadas, visitas o reuniones con los amigos; procurar ayudarles en algo (reparaciones domésticas, algún tramite); participar de las actividades a las que me invitan... (Amistad).
Llegar un poco más temprano a casa para convivir en familia; buscar actividades en las que puedan participar todos en casa (películas, juegos de mesa); visitar a los abuelos; salir de paseo o de viaje con todos... (vida de Familia).
Tener en orden mi escritorio, ropa y objetos personales; fijar una hora para dormir, comer y divertirse... (Orden)
Asistir a un club deportivo los fines de semana; inscribirme en alguna escuela para practicar algún deporte; por mi cuenta caminar o correr... (Deporte)
Es claro que sería bastante complicado trabajar todas las actividades, todos los días y hasta terminar el año. Por esa razón programaremos cada Mes lo que vamos a realizar, preferentemente en aquello que podemos avanzar más rápido (porque ya lo estamos viviendo y queremos reforzarlo, o no lo hacíamos por descuido).
En el primer mes podemos comenzar con la Amistad y la Responsabilidad, estableciendo pequeñas Metas Diarias. Debemos ser conscientes que el trabajar en la Meta Diaria, al principio requiere de cierto esfuerzo, principalmente porque son acciones que antes no hacíamos o que las realizábamos como algo extraordinario. Lo mejor es no desanimarse, con un poco de perseverancia veremos resultados en poco tiempo.
Todos los días voy a escribir mi lista de tareas a realizar (Responsabilidad).
Una vez por semana llamaré a un amigo para saludarlo. (Amistad).
Es muy importante revisar diariamente si alcanzamos nuestras metas, procurando escribir las causas que nos impidieron lograr el objetivo, para saber contra qué estamos luchando y poner los medios necesarios para superar los obstáculos: olvido, falta de tiempo, desánimo, diversión.
Como se puede ver, nuestro inicio puede ser con pequeños pasos, con actividades para hacer diariamente o por semana. La idea es que conforme pase el tiempo, vayamos aumentando poco a poco las actividades:
Ya estoy escribiendo las tareas que debo realizar, ahora ( y sin dejar de hacer lo anterior), seguiré con cumplirlas a tiempo.
He llamado semanalmente a mis amigos, ahora ( y sin dejar de hacer lo anterior), visitaré a uno por semana.
En nuestra Revisión Mensual veremos si alcanzamos la meta de mes, en base a nuestra Revisión Diaria: Si fallamos, podemos iniciarlo nuevamente en el plan diario.Al estar mejorando podemos aumentar nuestras metas en cualquier momento; en el segundo mes podemos iniciar con salir a caminar 20 minutos tres veces por semana (Deporte).
Con un trabajo constante, poniendo los medios para cumplir nuestra metas (Diaria y Mensual), tendríamos que al iniciar el tercer mes hemos logrado:
• Escribir nuestra lista de pendientes.
• Terminar los pendientes a tiempo.
• Llamar semanalmente por teléfono a mis amigos.
• Visitar a un amigo cada semana.
• Tres veces por semana salir a caminar.
La relación entre los valores es muy estrecha, varias de nuestras acciones orientadas a una meta concreta, ayudarán a mejorar en otro valor.
Por ejemplo:
• Al cumplir con nuestros pendientes a tiempo, mejoramos en Responsabilidad;
• Estableciendo una rutina de caminata para hacer Deporte y programando nuestras visitas semanales a los amigos en Amistad, también estamos mejorando en Orden.
Como se puede ver, lo importante es comenzar. ¡Hoy!, ¡ahora mismo y con decisión! A mayor constancia, mayores resultados.

“Amarás a tu prójimo como a ti mismo” (Marcos 12:31)
Que Dios te bendiga.
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